Sajnos pontosan ez az a szempont, amiről gyakran megfeledkezünk, amikor szék vagy jógapárna nélkül meditálunk. A jógapárnával egy speciális eszközt használunk, amely újra és újra finoman emlékeztet nemcsak arra, hogy kényelmesen üljünk, hanem a helyes testtartásra is. Természetesen a testtartásunkat mindig ellenőrizhetjük párhuzamosan egy tükör segítségével, és szükség esetén igazíthatjuk. Amikor a tükörbe nézünk, biztosan észrevesszük, hogy a jógapárna nemcsak hasznos kiegészítő, hanem stílusos is.
Megjegyzés